Самостоятельный выход из сна-обсуждение онлайн…
Поделитесь, при каких обстоятельствах вы принудительно прерывали сон. Какие техники существуют для этого? О себе: убегала из сна из сильного чувства смущения или неловкости, от сильного страха. Никогда при этом не было мысли «это сон и я сейчас проснусь», то есть сны не были в полной мере осознанными, сбегала просто от большого желания прекратить всё что происходит, скрыться. Было даже однажды при приятном смущении, вероятно чтобы сон не зашел дальше =)
Поделитесь своим опытом, кому не лень.
БЛОГИ МАГИКУМА — ТОЛКОВАНИЕ СНОВ ОНЛАЙН
СОННИК СБЫВШИХСЯ СНОВ
Лунный календарь снов
Сны по дням недели
Календарь аффирмаций вещих снов
Вы можете купить электронную версию книги с личной аффирмацией ЗДЕСЬ
Совместные сны:
1. Аффирмация «Встреча» для всех новичков совместных сновидений в нашем проекте.
2. Вещие сны о будущем Украины. Сны — исследования.
3. Проекция в будущее «Розовые фламинго».
4. Вещие сны о будущем. Совместное сновидение, цель которого — увидеть определенные аспекты будущего своей личной жизни или близких людей.
5. Обучение во сне. Аффирмацией можно воспользоваться в случаях, когда надо выучить большой объем информации или трудно усваиваемый материал.
6. Аффирмация «Оплодотворение». Для тех, кто хочет зачать ребенка.
7. Аффирмация «Поиск источника». Цель аффирмации — поиск источников силы для энергетического тела.
8. Исследования будущего Европы.
Аффирмации снов 2 ступени
1.Увидеть будущее во сне
2.Сон проводника
3.Проекция будущего. Аффирмация «Розовые фламинго»
4.Аффирмация на сон «Кто наводит порчу?»
5.Аффирмация на сон «Есть ли порча?»
6.Аффирмация на сон «Как снять с себя порчу»
7.Аффирмация на сон «Оплодотворение»
8.Аффирмация «Исцеление»
9. Аффирмация «Как увидеть во сне умершего?»
10. Аффирмация «Родная душа»
11. Что делать, чтобы человек перестал сниться?
12.Аффирмация сновидения «ДАР ЯСНОВИДЕНИЯ»
13.Аффирмация сна «МОЕ СВЕРХСОЗНАНИЕ»
14.Аффирмация сна «Вещий сон о будущем»
15. Аффирмация сна «Лучший вариант»
16. Аффирмация сна «Исцеление детей»
17. Аффирмация «Сон о другом человеке»
18.Аффирмация «Как изменить будущее, если приснился плохой сон»
19.Аффирмация сна «Один из двух» — как получить точный ответ во сне?
Olechka
Когда мне снятся всякие крокодилы, змеи и другие животные, от которых я никак не могу отвязаться, просто открываю глаза и все. Делаю так с самого детства. В голове срабатывает, открой глаза и сон прекратится, и они отвяжутся.
Ксения Грамолина
то есть осознаете, что вы во сне?
Olechka
Я осознаю сон только в момент, когда открываю глаза. Я бы сказала так, сначала открываю глаза, потом в какие-то секунды перед пробуждением понимаю, что это сон.
Ксения Грамолина
спасибо за ответ. значит как и я — от сильных эмоций, от желания сбежать. Я вот думаю, как из этой особенности развить возможность осознавать себя во сне?
Olechka
В других снах я часто себя осознаю, даже мыслю, как в обычной жизни. Но при этом у меня никогда не возникает желания вырваться из сна и его прекратить. А прекращаю сон, скорее из-за того, где все идёт против моей воли, какая-то тотальная неприятность от процесса сновидения. Например, я и так и сяк пытаюсь отбиться от надоедливых змей или кошек, и то против них пробую и то, в итоге устаю и понимаю, что ничего не помогает, и я хочу просто открыть глаза.
magnet
Ксения, здравствуйте, в этом деле, поможет практика и эмоции -это первое, что регулирует наше там нахождение, можно учиться наоборот, не реагировать эмоционально и удерживать сон, а иногда выйти и вернуться в нужную область восприятия.
По своему опыту скажу, имеет значение ваше изначальное намерение, иногда, когда вроде бы, и надо вернуться в сон, но не получается, а если надо по- настоящему, то входишь в определенное состояние эмоциональное и все получается без усилий, так что, у меня не 100 % например точность, все зависит от настроя внутреннего, и практики ОС-в.
Kate_Paperwings
Ксения, у Кастанеды, например, описан способ, где сновидящий должен посмотреть во сне на свои руки, чтобы научиться осознавать себя во сне. Но это просто якорь, на самом деле. Могут быть и другие варианты. Исходя из ваших особенностей — желание сбежать от сильных эмоций — можно попробовать настроиться задавать себе мысленный вопрос в таких случаях: «а не во сне ли я? Что сейчас необычного? Обстановка, персонажи, ситуация?» — примерно по этой схеме. На это потребуется время, но оно того стоит 😉
Время от времени задавайте себе эти вопросы в течение дня, потом эта привычка в сон перекочует. Ну а осознав себя, уже можно и выходить из сна, и в другую область перескакивать — опять же, все со временем.
Magnet, я вот недавно поняла, что удерживать сон и баловаться с сюжетом куда интереснее, чем выходить из него 🙂 единственное — теряется концентрация быстро. Но, думаю, это вопрос тренировки.
Ксения Грамолина
Спасибо за советы) хочу из такого своеобразного способа выхода перейти к практике ОС, так как самостоятельно управлять сюжетом сна не умею.
Kate_Paperwings
Это все дело практики, было бы желание 😉